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腸胃不好飲食需要注意哪些禁忌

患者：男，22歲 提問于2018-09-08 19:54

病情描述:
我腸胃不好，經(jīng)常拉肚子，肚子不舒服的，腸胃不好飲食需要注意哪些禁忌？
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
腸胃不好飲食上需要注意的禁忌：
1.不要暴飲暴食，要少食多餐。
2.不要吃過熱過冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰鎮(zhèn)啤酒，飲料。
3.不要喝酒抽煙。
4.不要吃過多辣的，例如辣椒，大蒜等。
5.不要吃一些難以消化的食品，以免加重胃的負擔，例如韭菜，有的人對青椒也有不良反應，還有煮玉米等。
6.少吃上火油膩的，如海鮮，羊肉。
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