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芝麻醬可以補(bǔ)鈣嗎？

患者：男，6歲 提問(wèn)于2018-09-14 20:48

病情描述:
我兒子最近不愛(ài)吃飯，我想買點(diǎn)芝麻醬給他吃，芝麻醬可以補(bǔ)鈣嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
芝麻醬比牛奶的補(bǔ)鈣還高，每100克芝麻醬中就含有1057毫克鈣。此外，芝麻醬還富含蛋白質(zhì)、氨基酸及多種維生素和礦物質(zhì)，有很高的保健價(jià)值。在食用上，家長(zhǎng)們可以將芝麻醬作為配料，同面條、餅類、肉類等搭配，有助于孩子骨骼、牙齒的發(fā)育。
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