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生病的寶寶能吃糖有何危害？

患者：男，2歲

病情描述:
這兩天寶寶生病了，但還是每天吵著要吃糖，生病的寶寶能吃糖有何危害？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

生病的寶寶一般不建議吃糖，可能加重病情或影響恢復(fù)。糖分?jǐn)z入過多可能抑制免疫功能、刺激咽喉黏膜、干擾營(yíng)養(yǎng)吸收、誘發(fā)胃腸不適、增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)。

1、抑制免疫功能

高糖飲食會(huì)暫時(shí)降低白細(xì)胞活性，影響機(jī)體對(duì)抗病原體的能力。尤其呼吸道感染期間，糖分可能延緩炎癥消退。建議家長(zhǎng)用新鮮水果替代糖果，補(bǔ)充維生素C等營(yíng)養(yǎng)素。

2、刺激咽喉黏膜

咳嗽、咽喉腫痛時(shí)攝入糖分可能刺激黏膜分泌，加重痰液黏稠度。若寶寶患有急性咽炎或皰疹性咽峽炎，糖分可能延長(zhǎng)潰瘍愈合時(shí)間?？蛇x擇常溫米湯等溫和流食緩解不適。

3、干擾營(yíng)養(yǎng)吸收

糖分過高會(huì)抑制食欲，減少正餐攝入量。發(fā)熱或腹瀉期間，寶寶更需要蛋白質(zhì)和電解質(zhì)補(bǔ)充。家長(zhǎng)可準(zhǔn)備山藥粥、南瓜糊等易消化食物，避免含糖飲料影響營(yíng)養(yǎng)均衡。

4、誘發(fā)胃腸不適

病毒感染伴嘔吐腹瀉時(shí)，糖分可能加重腸道滲透壓，導(dǎo)致水分流失加劇。輪狀病毒腸炎等疾病期間，需嚴(yán)格限制甜食?？勺襻t(yī)囑使用口服補(bǔ)液鹽散調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。

5、增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)

生病期間口腔清潔可能不足，糖分殘留易滋生細(xì)菌。尤其服用止咳糖漿后，家長(zhǎng)需用紗布清潔寶寶牙齒。齲齒可能繼發(fā)頜面部感染，必要時(shí)可使用氟化鈉甘油糊劑預(yù)防。

生病期間建議以母乳、配方奶、稀粥等為主食，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物?；謴?fù)期可少量食用蘋果泥等天然甜味食物，避免含糖零食。家長(zhǎng)需監(jiān)測(cè)寶寶精神狀態(tài)與尿量，出現(xiàn)嗜睡或脫水癥狀及時(shí)就醫(yī)。日常注意餐具消毒與手部清潔，減少病原體接觸機(jī)會(huì)。

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