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吃肉有什么講究呢？

患者：男，48歲 提問(wèn)于2018-09-14 19:43

病情描述:
現(xiàn)在的人生活條件好了，反而不怎么喜歡吃肉了，平時(shí)吃肉都有什么講究呢？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
吃肉一般都有講究，有的人宴客不知道需要備多少葷菜，其實(shí)，在餐館點(diǎn)菜或家中宴客，葷素的搭配以1：2的比例較為適中，根據(jù)各國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的意見，每天食用100克左右的肉，已經(jīng)足以滿足營(yíng)養(yǎng)需要。
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