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紅茶綠茶哪一個好?

患者:男,35歲 提問于2018-09-11 19:26

病情描述:
比較喜歡喝茶,紅茶和綠茶怎么選呢?哪一個喝了更好?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
紅茶綠茶本質(zhì)區(qū)別不大,只是制作不同,因為綠茶屬于不發(fā)酵茶,茶多酚含量較高,并 保持了其原始的性質(zhì),刺激性比較強;紅茶是全發(fā)酵茶,經(jīng)過“熟化”過程之后,刺激性弱,較為平緩溫和,適合晚間飲用。
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