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吃胡蘿卜可以增強(qiáng)抵抗力嗎

患者:男,31歲

病情描述:
我見網(wǎng)上說多吃胡蘿卜可以增加抵抗力,吃胡蘿卜可以增強(qiáng)抵抗力嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以的,因?yàn)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/pbic6dl0k33szof.html" target="_blank">胡蘿卜是有效的排汞食物。胡蘿卜含有的果膠可以與汞結(jié)合,有效降低血液中汞離子的濃度,加速其排出。每天進(jìn)食一些胡蘿卜,還可以刺激胃腸的血液循環(huán),改善消化系統(tǒng),抵抗導(dǎo)致疾病、老化的自由基。因此適當(dāng)食用胡蘿卜可以增強(qiáng)抵抗力,對(duì)人體健康具有一定的好處。
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