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蘇打水有什么營養(yǎng)價值?

患者:男,26歲

病情描述:
我們在足球隊訓(xùn)練,每次訓(xùn)練完之后都會喝蘇打水解渴,蘇打水有什么營養(yǎng)價值?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
蘇打水有較強的堿性,在腎臟中可以使尿液呈堿性,有利于腎臟排出尿酸,但酸堿中和反應(yīng)在血液里不會發(fā)生,因此蘇打水并不能改變酸性體質(zhì),其真正價值是堿化尿液,促進尿酸排泄。除了痛風(fēng)以外,蘇打水并不能預(yù)防和治療其他疾病,至于廣告宣傳的所謂美容養(yǎng)顏、治療便秘等功效更沒有科學(xué)依據(jù)。標(biāo)注了各種微量元素的蘇打水也并不能有效補充微量元素。各種添加劑和二氧化碳只能起到改善口感的作用。
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