美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

酸奶加香蕉的功效是什么?

患者:女,26歲 提問于2018-09-10 20:03

病情描述:
我喜歡喝酸奶,喜歡吃香蕉。酸奶加香蕉的功效是什么?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
酸奶+香蕉:潤腸排毒,原理:香蕉富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,營養(yǎng)高、熱量少,易產(chǎn)生飽腹感。香蕉+酸奶,在低熱量的條件下能獲得很強(qiáng)的飽腹感,減少食物攝入,潤腸清腸,排毒減肥。吃法:用酸奶和香蕉代替晚餐,營養(yǎng)又健康!
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>