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西洋參茶有哪些功效？

患者：女，27歲

病情描述:
我媽經(jīng)常讓我喝西洋參茶來(lái)調(diào)養(yǎng)，那么西洋參茶有哪些功效？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

西洋參茶具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津、增強(qiáng)免疫、緩解疲勞等功效，適合氣陰兩虛、免疫力低下、疲勞乏力等人群適量飲用。

1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰

西洋參性涼味甘，能改善氣短乏力、口干咽燥等氣陰兩虛癥狀，可與麥冬、玉竹等配伍增強(qiáng)滋陰效果。

2、清熱生津

含人參皂苷等成分，對(duì)暑熱傷津引起的煩渴、汗多有效，夏季飲用可搭配菊花、薄荷葉清涼解暑。

3、增強(qiáng)免疫

多糖成分能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，提高機(jī)體抗病能力，適合易感冒人群秋冬季節(jié)預(yù)防性飲用。

4、緩解疲勞

調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，改善腦力勞動(dòng)者注意力不集中，運(yùn)動(dòng)后飲用有助于消除乳酸堆積。

建議每日用量3-6克，沸水沖泡飲用，長(zhǎng)期飲用者需間隔1-2周；感冒發(fā)熱、陽(yáng)虛怕冷者慎用，飲用后出現(xiàn)心悸應(yīng)停用并咨詢中醫(yī)師。

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