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保肝養(yǎng)肝怎樣的飲食比較好？

患者：女，49歲

病情描述:
我媽媽肝臟不是很好，最近接她到我家來，給她吃什么樣的飲食對她比較有利？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現肝功能異?；蛳ＭA防肝損傷，可以適量吃枸杞、西藍花、燕麥、黑木耳等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、雙環(huán)醇等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。



一、食物


1、枸杞


枸杞富含枸杞多糖和甜菜堿，有助于減輕肝細胞氧化損傷，促進肝細胞修復。


2、西藍花


西藍花含硫代葡萄糖苷，可增強肝臟解毒酶活性，幫助清除體內毒素。


3、燕麥


燕麥中β-葡聚糖能調節(jié)血脂，減輕肝臟脂肪沉積，改善非酒精性脂肪肝。


4、黑木耳


黑木耳含植物膠質和膳食纖維，可吸附腸道有害物質，降低肝臟代謝負擔。



二、藥物


1、水飛薊素


水飛薊素通過抗氧化和抗纖維化作用保護肝細胞膜，適用于慢性肝損傷輔助治療。


2、甘草酸二銨


甘草酸二銨具有抗炎保肝作用，可降低轉氨酶水平，改善肝組織炎癥。


3、雙環(huán)醇


雙環(huán)醇能穩(wěn)定肝細胞膜結構，促進蛋白質合成，用于化學性肝損傷的修復。



日常需限制高脂高糖飲食，避免酒精攝入，保持規(guī)律作息，定期監(jiān)測肝功能指標變化。

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