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木瓜飯后吃有什么好處?

患者:女,23歲 提問于2018-09-08 21:45

病情描述:
我閨蜜喜歡飯后吃木瓜,她說這樣對(duì)人體有益,這個(gè)飯后吃木瓜有什么好處?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
木瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,而且其中含有的木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質(zhì),飯后吃少 量的木瓜,對(duì)預(yù)防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。建議在飯后兩個(gè)小時(shí)后食用。
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