美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

晚餐可以攝入多少熱量?

患者:女,23歲 提問于2018-09-09 21:23

病情描述:
晚餐家里都會煮得很豐富,我也會吃很多,晚餐可以攝入多少熱量?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
由于晚餐后沒有多少活動,所攝入的熱量是一天中最容易積存起來的。通常晚餐所攝入的熱量占全天總熱量的30%即可,也就是我們常說的晚餐要吃得少。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>