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喝山藥蓮子粥的好處有什么?

患者:男,42歲 提問于2018-09-16 11:24

病情描述:
我老婆最近經常煮山藥蓮子粥給我喝,常喝這款粥的好處有什么?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
山藥蓮子粥的原料有:蓮子20克,山藥25克,紅棗10枚,糯米50克,白糖適量。
制法:將蓮子、山藥、棗和糯米洗凈,然后加入適量清水共煮粥。粥熟后放入白糖,調勻即可。用法:每日2次。功效:此粥具有健脾止瀉、益氣養(yǎng)心、固腎益精之功效,適用于脾氣虛弱、夜寐多夢、心神不寧等病癥。
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