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消暑解渴最好的飲品是什么?

患者:男,29歲 提問于2018-09-17 13:33

病情描述:
夏天太熱了,我經(jīng)常想要喝點冷飲來消暑解渴,那么最好的飲品是什么呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
夏天的最佳飲料是熱茶。說到消暑解渴,大多數(shù)人會想到吃冷飲、喝冰鎮(zhèn)飲料。冷飲雖能解一時之熱,卻過于寒涼,易傷脾傷胃。事實上,對抗暑熱,不妨泡杯熱茶,既對身體有保健功效,又能促進汗腺分泌,幫助身體散發(fā)熱量、降低體溫,我國古時就有“熱茶最解暑”的說法。
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