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怎么通過食補來增強免疫力？

患者：男，5歲 提問于2018-09-12 13:04

病情描述:
小孩子不足月就生下來了，醫(yī)生說比較虛弱，怎么通過食補來增強免疫力？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
運動是一種方式，食療也是。平時要多吃清淡、辛甘的食物來調(diào)養(yǎng)肝脾之氣，如肉類、雞蛋、麥片、牛奶、新鮮蔬果、花生、菇類等，少吃燒烤、辣椒等煎炸油膩、寒涼生冷、難消化的食物，同時，要及時補充水分，多喝健脾利濕的湯水，以保養(yǎng)脾胃之氣。”
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