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補(bǔ)充膠原蛋白會(huì)有依賴性嗎？

患者：女，34歲

病情描述:
我最近身體不好再吃朋友給我買的膠原蛋白，補(bǔ)充膠原蛋白會(huì)有依賴性嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

補(bǔ)充膠原蛋白通常不會(huì)產(chǎn)生依賴性。膠原蛋白屬于蛋白質(zhì)類營(yíng)養(yǎng)素，其代謝與普通蛋白質(zhì)類似，主要通過飲食攝入和自身合成維持平衡。


1. 代謝特性


膠原蛋白在體內(nèi)會(huì)被分解為氨基酸重新利用，不會(huì)改變?nèi)梭w原有的合成機(jī)制，因此不存在生理依賴。


2. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充性質(zhì)


口服膠原蛋白肽屬于膳食補(bǔ)充劑范疇，停止補(bǔ)充后體內(nèi)水平會(huì)逐漸回歸基礎(chǔ)狀態(tài)，但不會(huì)引發(fā)戒斷反應(yīng)。


3. 臨床觀察


長(zhǎng)期臨床使用數(shù)據(jù)顯示，膠原蛋白補(bǔ)充劑使用者停用后未見依賴相關(guān)不良反應(yīng)報(bào)告。


4. 個(gè)體差異


極少數(shù)敏感體質(zhì)可能出現(xiàn)心理依賴，這與產(chǎn)品成分無(wú)關(guān)，屬于個(gè)體行為習(xí)慣問題。


建議通過均衡飲食攝取優(yōu)質(zhì)蛋白，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用膠原蛋白補(bǔ)充劑，避免過量攝入。

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