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豇豆可以增進(jìn)飲食嗎？

患者：女，11歲

病情描述:
小孩感覺胃口不是很好，現(xiàn)在正在長(zhǎng)身體的時(shí)期，那吃豇豆可以增進(jìn)飲食嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

豇豆有助于增進(jìn)飲食，可以適量食用豇豆、菠菜、燕麥、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃復(fù)合維生素B片、胰酶腸溶膠囊、多潘立酮片、健胃消食片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

豇豆富含膳食纖維和植物蛋白，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化吸收。菠菜含有豐富的鐵元素和維生素C，有助于改善貧血和增強(qiáng)免疫力。燕麥含有可溶性膳食纖維，能夠延緩胃排空，增加飽腹感。酸奶含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。

二、藥物

復(fù)合維生素B片可以補(bǔ)充B族維生素，改善食欲不振。胰酶腸溶膠囊能夠幫助分解食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。多潘立酮片可以促進(jìn)胃腸動(dòng)力，緩解消化不良。健胃消食片有助于改善脾胃虛弱引起的食欲減退。

日常飲食應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)消化功能。如長(zhǎng)期食欲不振，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查明確病因。

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