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酸奶可以喂養(yǎng)嬰兒?jiǎn)幔?/h3>

患者：女，1歲

病情描述:
我因?yàn)槟溉椴欢啵畠阂恢焙饶谭?，今天老公喝酸奶的時(shí)候給她喝了點(diǎn)，感覺她很喜歡吃，這酸奶可以喂養(yǎng)嬰兒?jiǎn)幔?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

酸奶不建議直接喂養(yǎng)1歲以下嬰兒，1歲以上可少量嘗試。嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，酸奶可能引起乳糖不耐受、過敏或腸道菌群紊亂。

1、乳糖不耐受

嬰兒腸道乳糖酶活性不足，酸奶中的乳糖可能引發(fā)腹瀉、腹脹。建議家長(zhǎng)選擇無乳糖配方奶粉作為替代。

2、過敏風(fēng)險(xiǎn)

牛奶蛋白過敏在嬰幼兒中較常見，表現(xiàn)為濕疹、嘔吐等癥狀。家長(zhǎng)需觀察嬰兒食用后是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

3、菌群失衡

酸奶中的活性菌株可能干擾嬰兒未成熟的腸道微生態(tài)。6個(gè)月后添加輔食時(shí)應(yīng)優(yōu)先選擇強(qiáng)化鐵米粉等低敏食物。

4、營(yíng)養(yǎng)不足

酸奶無法滿足嬰兒對(duì)鐵、鋅等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素的需求。1歲內(nèi)應(yīng)以母乳或配方奶為主食，家長(zhǎng)需遵循階梯式輔食添加原則。

1歲以上幼兒可少量食用無添加的原味酸奶，需避開空腹時(shí)段，首次嘗試后觀察3天無不良反應(yīng)再逐步增量。

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