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牛奶可以和巧克力一起吃嗎?

患者:男,40歲 提問于2018-09-19 18:55

病情描述:
我在超市買了牛奶,那么牛奶可以和巧克力一起吃嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛奶味道好營養(yǎng)豐富,牛奶與巧克力不宜一起吃。牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣,巧克力中含有草酸,兩者同時(shí)食用會(huì)產(chǎn)生草酸鈣,影響鈣的吸收。
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