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白木耳有哪些養(yǎng)生功效?

患者:女,30歲 提問于2018-09-15 20:31

病情描述:
我經(jīng)常會(huì)喝銀耳紅棗湯,我想知道白木耳都有哪些養(yǎng)生功效?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
銀耳味甘淡性平,歸肺、胃經(jīng),具有滋陰潤(rùn)肺,養(yǎng)胃生津的功效,適用于干咳,少痰或痰中帶血絲,口燥咽干,陰虛型神經(jīng)衰弱失眠多夢(mèng)等。而且銀耳藥性平和,服用安全,能清肺之熱,養(yǎng)胃之陰;能補(bǔ)脾開胃,滋潤(rùn)而不膩滯,有扶正固本和很好的滋補(bǔ)潤(rùn)澤作用。
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