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室內(nèi)空氣中有不好的物質(zhì)嗎?

患者:女,22歲

病情描述:
我自己身體情況不大好,對空氣質(zhì)量要求高,那室內(nèi)空氣有沒有對身體有影響的物質(zhì)?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

室內(nèi)空氣中可能含有甲醛、苯系物、PM2.5、霉菌孢子等有害物質(zhì),主要來源于裝修材料、家具揮發(fā)、空氣污染和潮濕環(huán)境。

1、甲醛

裝修材料釋放的甲醛可能刺激呼吸道,長期接觸增加致癌風(fēng)險。新裝修房間應(yīng)通風(fēng)3-6個月,使用活性炭吸附,嚴重時需專業(yè)空氣治理。

2、苯系物

油漆、膠水中揮發(fā)的苯可能損害造血系統(tǒng)。選擇環(huán)保建材,保持通風(fēng),擺放綠蘿等凈化植物可降低濃度。

3、PM2.5

烹飪油煙、室外霧霾形成的細顆粒物會引發(fā)肺部炎癥。使用抽油煙機,配備空氣凈化器能有效過濾懸浮顆粒。

4、霉菌孢子

潮濕環(huán)境滋生的霉菌可能導(dǎo)致過敏反應(yīng)。控制濕度在50%以下,定期清潔空調(diào)濾網(wǎng),發(fā)霉墻面需及時處理。

建議每日開窗通風(fēng)兩次,使用空氣檢測儀定期監(jiān)測,室內(nèi)擺放龜背竹、常春藤等具有凈化功能的綠植。

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