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經(jīng)常生氣容易引起疾病嗎？

患者：男，45歲 提問于2025-07-27 08:41

病情描述:
心情不好所以什么事兒都做不好，經(jīng)常挨老板的罵，經(jīng)常生氣容易引起疾病嗎？
共1個回答
朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

經(jīng)常生氣可能誘發(fā)高血壓、冠心病、胃潰瘍、偏頭痛等疾病。長期情緒波動會通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)對多個器官產(chǎn)生負(fù)面影響。

1、高血壓

情緒激動時交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致血管收縮，可能引起血壓升高。日常可通過冥想調(diào)節(jié)情緒，嚴(yán)重者需遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物。

2、冠心病

長期應(yīng)激反應(yīng)會加速動脈粥樣硬化進(jìn)程，可能伴隨胸悶胸痛癥狀。建議保持規(guī)律運(yùn)動，必要時服用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物控制病情。

3、胃潰瘍

情緒壓力會刺激胃黏膜防御機(jī)制減弱，出現(xiàn)上腹痛、反酸等癥狀。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，醫(yī)生可能開具奧美拉唑、鋁碳酸鎂等胃黏膜保護(hù)劑。

4、偏頭痛

情緒波動可觸發(fā)腦血管痙攣，表現(xiàn)為單側(cè)搏動性頭痛。發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、佐米曲普坦等藥物，平時注意保持作息規(guī)律。

建議通過正念訓(xùn)練、有氧運(yùn)動等方式管理情緒，定期體檢監(jiān)測血壓血糖指標(biāo)，出現(xiàn)持續(xù)不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

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