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杏鮑菇適合作為減肥餐嗎?

患者:女,27歲

病情描述:
我平時喜歡吃杏鮑菇,如果把它作為減肥餐來吃可以嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥時可以將杏鮑菇作為減肥餐,杏鮑菇的熱量非常低的,其質(zhì)地綿軟、吸水性強,如果減肥的患者將杏鮑菇進(jìn)行油炸食用,就起不到減肥的效果了。
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