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適合火車(chē)上吃的零嘴

患者:女,19歲

病情描述:
我女兒過(guò)幾天就要去上大學(xué)了,給她買(mǎi)點(diǎn)火車(chē)上吃的零嘴,選擇哪些比較好呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以選擇堅(jiān)果類(lèi)的,比如核桃、杏仁、板栗、花生、南瓜子、瓜子等原味的最好,因?yàn)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/2hpourllknc2n8e.html" target="_blank">油炸的脂肪高能量高,原味的味道比較清淡,無(wú)油,少鹽。
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