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喝牛奶后腹脹喝什么奶好呢?

患者:女,22歲 提問(wèn)于2018-04-22 14:28

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)早上喝奶對(duì)身體有很多的好處,但是我只要喝牛奶,就會(huì)有脹氣的感覺(jué),我需要喝什么奶比較好?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
適當(dāng)?shù)暮纫恍┠填?a href="http://m.international-tax-support.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物,可以給人體提供各種營(yíng)養(yǎng)素,但是有很多人在喝牛奶的時(shí)候,會(huì)容易產(chǎn)生脹氣的感覺(jué),這些人最好是喝羊奶,因?yàn)檠蚰痰?a href="http://m.international-tax-support.com/k/1nrxc8p2kmwv7bi.html" target="_blank">脂肪粒體積是牛奶的1/3,會(huì)更容易被人體吸收。
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