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可以經(jīng)常吃豬蹄嗎？

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-04-20 17:04

病情描述:
從小我就比較喜歡吃豬蹄兒，聽(tīng)說(shuō)吃豬蹄兒還可以美白皮膚的作用，豬蹄兒可以經(jīng)常吃嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
豬蹄中的膠原蛋白是很豐富的，適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢詭椭z原蛋白的補(bǔ)充，讓皮膚更細(xì)嫩光滑，但是注冊(cè)中的飽和脂肪酸含量比較高，經(jīng)常吃會(huì)發(fā)胖，所以最好不要經(jīng)常吃。
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