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不嚼食物對(duì)腸胃有傷害嗎？

患者：男，30歲

病情描述:
我吃飯經(jīng)常都是大口大口隨便嚼幾口就吞咽了，飯后偶爾會(huì)感覺到胃脹，我這種吃法是不是會(huì)對(duì)腸胃有傷害？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
不經(jīng)咀嚼過程、直接吞咽入胃的食物，對(duì)胃腸道而言是不速之客。胃拼命地?cái)D呀揉呀才把那些大塊的食物弄得小了一點(diǎn)兒，然后趕快推給腸道，接班人也是如法炮制，該榨取的營養(yǎng)不知不覺中溜走了。長期如此，胃腸處于持續(xù)疲勞狀態(tài)，易患各種疾病。細(xì)細(xì)咀嚼能使食物與唾液充分結(jié)合，唾液有幫助和促進(jìn)食物消化的功能，而且多次咀嚼能把食物磨碎，胃可以在一個(gè)寬松的環(huán)境里邊工作邊享受。已經(jīng)感到胃部不適的人更應(yīng)該細(xì)嚼慢咽。
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