美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

人們每天對碘的需求是多少?

患者:男,24歲 提問于2018-04-30 18:19

病情描述:
人體需要碘元素,但是太少或者太多都不利于健康,所以我想知道每天攝取多少碘合適?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
據(jù)調(diào)查,我國人均每天攝取的碘已經(jīng)超過了200微克。根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會2000年發(fā)布的《中國居民營養(yǎng)素參考攝入量(DRIs)》,碘的推薦攝入量(RNI)為每日150微克。由此不難看出,中國居民碘的實際攝入量普遍超過需要。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>