美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

如何避免攝入反式脂肪酸?

患者:男,35歲

病情描述:
醫(yī)生說(shuō)我的高血壓可能是反式脂肪酸導(dǎo)致的,怎么樣才能避免攝入反式脂肪酸呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
日常生活中要注意飲食,鑒于精煉植物油是中國(guó)人攝入反式脂肪酸的最主要來(lái)源,所以應(yīng)當(dāng)適量控制烹調(diào)中植物油的用量。含氫化植物油的加工食品,如威化餅干、夾心餅干、奶油面包、各種酥等的反式脂肪酸含量相對(duì)較高,不宜過(guò)多食用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>