美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

吃紅薯能幫助減肥嗎?

患者:男,24歲

病情描述:
這兩年生活條件好了,身體也出現(xiàn)了發(fā)胖的情況,想在飲食上減肥,吃紅薯能幫助減肥嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃紅薯對(duì)于減肥是有一定的作用的,因?yàn)榧t薯可以增加腸胃的飽腹感,同時(shí)紅薯的膳食纖維含量特別豐富,能夠刺激腸道蠕動(dòng)幫助食物消化,所以吃紅薯對(duì)于減肥是有一定的輔助作用的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>