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吃黑芝麻有什么好處?

患者:女,22歲

病情描述:
在市場上看到有賣黑芝麻的就買了一些,聽說吃黑芝麻對人體有很多好處,都有哪些好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黑芝麻是一種營養(yǎng)價值特別豐富的食物,它不僅還有豐富的微量元素硒,并且還含有大量的青花素,這些物質(zhì)對人體是有很多好處的,能夠幫助提高身體免疫力,同時還具有抵抗輻射的功能。
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