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母乳喂養(yǎng)到底應(yīng)該堅(jiān)持多久？

患者：女，29歲

病情描述:
我寶寶現(xiàn)在14個(gè)月了，一直我都是堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，那么乳母喂養(yǎng)到底應(yīng)該堅(jiān)持多久呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

母乳喂養(yǎng)一般建議堅(jiān)持6個(gè)月到2年，具體時(shí)間需結(jié)合母嬰健康狀況調(diào)整。

世界衛(wèi)生組織推薦嬰兒出生后6個(gè)月內(nèi)應(yīng)純母乳喂養(yǎng)，之后逐步添加輔食并持續(xù)哺乳至2歲或更久。純母乳期能完全滿(mǎn)足嬰兒營(yíng)養(yǎng)需求，母乳中的免疫球蛋白和活性物質(zhì)可降低腹瀉、呼吸道感染等疾病概率。6個(gè)月后輔食添加需與母乳同步進(jìn)行，此時(shí)母乳仍提供重要蛋白質(zhì)和免疫保護(hù)。哺乳超過(guò)1年有助于幼兒認(rèn)知發(fā)育，延長(zhǎng)哺乳期還可降低母親乳腺癌、卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)。部分母親因工作或健康原因無(wú)法長(zhǎng)期哺乳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整喂養(yǎng)方案。

哺乳期間母親需保持均衡飲食，每日額外攝入適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和水分，避免吸煙飲酒及濫用藥物。

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