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吃麻辣香鍋時(shí)吃什么好?

患者:女,26歲

病情描述:
平時(shí)很喜歡吃麻辣香鍋,很容易上火,再吃點(diǎn)什么好?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
嗜好吃麻辣香鍋的白領(lǐng)朋友,一定要搭配新鮮蔬菜,新鮮蔬菜其性多偏寒涼,有清涼、解毒、去火的作用。蔬菜中豐富的纖維素能消除油膩,維持胃腸的正常蠕動,預(yù)防便秘。
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