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春餅有營養(yǎng)嗎?

患者:女,20歲 提問于2018-05-02 22:23

病情描述:
剛過完年老媽最愛做春餅給我們吃,挺好吃,但是春餅有營養(yǎng)嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
春餅由綠豆芽、韭菜(或青蒜)、白菜、雞蛋、瘦肉絲、綠豆粉絲、火腿、肘子肉等多種食物組合。薄餅是用“蒸”的方法,受熱不但快,又受熱均勻,加熱時間短,烹調方法科學合理,故營養(yǎng)素保存完好。食物中有谷類、有葷、有素、營養(yǎng)搭配比較合理,如果吃春餅時配上一碗小米粥、八寶粥或一種自己喜歡喝的清湯,也是不錯的選擇。
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