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喝白開(kāi)水可以抗疲勞嗎?

患者:女,35歲

病情描述:
同事告訴我說(shuō),平時(shí)多喝白開(kāi)水可以抗疲勞,真是這樣嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)常飲涼開(kāi)水的人,其體內(nèi)脫氧酶的活性較高。肌肉中乳酸的積存減少,不易感到疲勞。飲水被認(rèn)為是一種“內(nèi)沖洗療法”。
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