小心騎自行車不當(dāng)引起前列腺炎
騎自行車姿勢不當(dāng)也會引起前列腺炎，騎自行車可能不知道，騎自行車姿勢不當(dāng)會傷害前列腺。事實上，騎自行車也需要正確的騎自行車姿勢。否則，前列腺會受傷:
1、騎自行車姿勢不當(dāng)會誘發(fā)前列腺炎:前列腺是男性的重要附屬腺體，位于膀胱后下骨盆底部，與會陰部相鄰。騎自行車姿勢不當(dāng)?shù)淖钪苯拥膿p傷部分是會陰，會陰部分受到不良影響，轉(zhuǎn)移到前列腺引起炎癥。
2、不恰當(dāng)?shù)淖孕熊囎藙萑菀滓鹎傲邢傺?上下左右搖晃踏板、重心后退等不正確的自行車姿勢是引起前列腺炎的常見誘因，其原因主要是不恰當(dāng)?shù)淖孕熊囎藙莘磸?fù)摩擦?xí)幉糠?，引起局部充血、腫脹、損傷，最終引起前列腺炎癥。
3、糾正不恰當(dāng)?shù)淖孕熊囎藙?糾正這種不恰當(dāng)?shù)淖孕熊囎藙?，根?jù)個人的身高和身體，調(diào)整高度適當(dāng)?shù)淖?，防止身體動作不協(xié)調(diào)的上下左右搖動踏板姿勢損害會陰部，其中座位前部的高度稍低于后部，防止前部座位過高，機體的重心向后另外，座位最好選擇柔軟的材質(zhì)。
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