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散步運動對前列腺有什么作用呢?

患者:男,40歲

病情描述:
我是個前列腺患者,醫(yī)生建議我多散步,散步運動對前列腺有什么作用呢?
共1個回答
何峰 主任醫(yī)師 去掛號
北京積水潭醫(yī)院 三甲 泌尿外科
散步可以消除疲勞,促使心情舒暢,緩和神經(jīng)、肌肉和血管的緊張,是一劑良好的鎮(zhèn)靜劑,能直接或間接地起到改善前列腺血液循環(huán)的作用。散步的同時可進(jìn)行有節(jié)奏的擺臂擴(kuò)胸動作,以增加胸廓活動,調(diào)整呼吸。
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