攝入鐵可以預防貧血嗎？
患者：女，26歲
共1個回答
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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孕婦得了灰指甲怎么辦
每一位準媽媽都希望自己再懷孕期間身體健康能保證胎兒的茁壯成長，但是有的準媽媽們會染上這樣或那樣的病，那么，孕婦得了灰指甲怎么辦？小編總結了一些相關的資料，我們一起來看看吧，希望對你們有所幫助，能更好的控制灰指甲。
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白癜風患者可以獻血嗎
白癜風是一種頑固性皮膚病，由于其影響患者的外觀，是很容易遭人歧視的，很多人由于對白癜風了解甚少，對白癜風患者敬而遠之。但是研究表明，白癜風是不會傳染的，和白癜風患者接觸不會對我們帶來任何影響，白癜風患者同樣可以獻血，給社會送一些愛心
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蜂膠對牛皮癬有幫助嗎
近日，有學者提出，蜂膠有利于牛皮癬治療。學者認為通過口服蜂膠進行內治，且同時用水楊酸蜂膠溶液涂抹患處，短時即可止癢，堅持治療就可得到康復。很多人對此觀點持有疑問
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去除雀斑最有效的方法
很多雀斑的表現(xiàn)就是臉上有很多黑色斑點，很是影響患者的美觀，讓很多女生痛不欲生，不敢出門，嚴重影響著朋友圈，對于怎樣去除雀斑是他們所想知道的，面對市場上繁雜的去除雀斑方法，怎樣去除雀斑最有效的方法呢?我們一起看看以下介紹。
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關于祛雀斑方法的闡述
雖然說雀斑大多數(shù)是由于遺傳引起的，多發(fā)于兒童時期，但也不是說在成人之前沒有長雀斑以后就不會長了，平時生活中有很多因素會引起雀斑，并且一旦形成徹底祛除會很難，盡管如此有雀斑的朋友仍需要注意很多祛雀斑方法，從一點一點做起。
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如何診斷和識別感冒
感冒可通過癥狀觀察、體格檢查、實驗室檢測等方式診斷識別。感冒主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等上呼吸道癥狀，部分患者可能伴隨發(fā)熱、乏力等全身癥狀。1、癥狀觀察感冒早期通常出現(xiàn)鼻咽部不適，表現(xiàn)為鼻塞、清水樣鼻涕、打噴嚏等癥狀。隨著病情發(fā)展可能出現(xiàn)咽干咽癢、咳嗽咳痰，部分患者有低熱或頭痛。癥狀持續(xù)時間一般為3-7天，若超過10天未緩解需考慮其他疾病可能。嬰幼兒感...211次瀏覽 2025-11-01
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針灸哪里可以治療便秘
針灸治療便秘可選取天樞穴、足三里穴、大腸俞穴、支溝穴、上巨虛穴等穴位。便秘可能與胃腸功能紊亂、飲食結構不合理、久坐少動等因素有關，通常表現(xiàn)為排便困難、糞便干硬等癥狀。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行針灸治療。1、天樞穴天樞穴位于腹部臍旁兩寸處，屬于足陽明胃經(jīng)。該穴位具有調理胃腸功能的作用，針灸天樞穴可促進腸道蠕動，緩解因胃腸功能紊亂引起的便秘。操作時需注意消毒，避...176次瀏覽 2025-11-01
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感冒吃什么推薦十種食療
感冒可以適量吃生姜紅糖水、白蘿卜蜂蜜水、蔥白粥、雪梨燉冰糖、百合銀耳羹、大蒜水、金桔茶、紫蘇葉粥、陳皮普洱茶、菊花枸杞茶等食物輔助緩解癥狀。感冒期間需注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，若癥狀持續(xù)或加重建議及時就醫(yī)。一、生姜紅糖水生姜紅糖水具有驅寒暖胃的作用，適合風寒感冒初期飲用。生姜中的姜辣素能促進血液循環(huán)，紅糖可補充能量。將生姜切片與紅糖加水煮沸后飲用，每日...446次瀏覽 2025-11-01
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診斷便秘時可分為哪種類型
診斷便秘時可分為功能性便秘、器質性便秘、藥物性便秘、代謝性便秘和神經(jīng)性便秘五種類型。便秘可能與胃腸動力異常、腸道結構改變、藥物副作用、內分泌紊亂或神經(jīng)系統(tǒng)病變等因素有關，通常表現(xiàn)為排便困難、糞便干硬、排便頻率減少等癥狀。1、功能性便秘功能性便秘是最常見的類型，與排便習慣不良、膳食纖維攝入不足或精神壓力等因素相關?；颊呖赡艹霈F(xiàn)腹脹、排便費力等癥狀。可通過調整飲...109次瀏覽 2025-11-01
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孩子容易感冒是為什么中醫(yī)醫(yī)生說出來
孩子容易感冒可能與先天稟賦不足、脾胃虛弱、外感邪氣、情志失調、環(huán)境因素等有關。中醫(yī)認為可通過調理脾胃、扶助正氣、避風防寒、情志調攝、改善居住環(huán)境等方式干預。1、先天稟賦不足部分兒童因父母體質偏弱或孕期調養(yǎng)不當，導致先天腎氣不足，衛(wèi)外功能薄弱。這類兒童常見面色蒼白、動則汗出，可遵醫(yī)囑使用玉屏風顆粒補益肺氣，配合小兒推拿捏脊療法增強體質。家長需注意避免過度保暖導...257次瀏覽 2025-11-01
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便秘出血是怎么回事
便秘出血可能由肛裂、痔瘡、腸息肉、腸道炎癥、結直腸腫瘤等原因引起，可通過調整飲食、藥物治療、手術治療等方式改善。便秘出血通常表現(xiàn)為排便時肛門疼痛、糞便表面帶血或便后滴血等癥狀。1、肛裂肛裂是肛門皮膚撕裂導致的出血，可能與長期便秘、排便用力過度有關。典型癥狀為排便時刀割樣疼痛和鮮紅色血便。治療可遵醫(yī)囑使用硝酸甘油軟膏促進裂口愈合，或使用利多卡因凝膠緩解疼痛。嚴...183次瀏覽 2025-11-01
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哺乳期感冒吃什么食物
哺乳期感冒可以適量吃生姜、蜂蜜、橙子、雞湯、白蘿卜等食物，有助于緩解癥狀。哺乳期感冒可能與免疫力下降、病毒感染等因素有關，通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下合理用藥，同時做好飲食調理。一、食物1、生姜生姜含有姜辣素等活性成分，具有驅寒發(fā)汗的作用，有助于緩解風寒型感冒引起的畏寒癥狀。哺乳期女性可將生姜切片煮水飲用，或加入紅糖調味，但需...230次瀏覽 2025-11-01
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便秘有哪些常見癥狀
便秘的常見癥狀主要有排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便困難、排便不盡感、腹脹腹痛等。1、排便次數(shù)減少正常成年人每周排便次數(shù)通常為3-21次，便秘患者每周排便次數(shù)可能少于3次。排便間隔時間延長是便秘最直觀的表現(xiàn)之一，部分患者可能數(shù)日甚至更長時間才排便一次。這種情況可能與飲食中膳食纖維攝入不足、水分補充不夠或腸道蠕動功能減弱有關。2、糞便干硬便秘患者的糞便常呈現(xiàn)干硬、...106次瀏覽 2025-11-01
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便秘疾病分為哪種類型
便秘可分為功能性便秘、器質性便秘和藥物性便秘三種主要類型。功能性便秘多與生活習慣相關，器質性便秘由腸道結構異?；蚣膊∫?，藥物性便秘則與某些藥物副作用有關。1、功能性便秘功能性便秘是最常見的類型，通常由飲食中膳食纖維不足、水分攝入過少、缺乏運動或排便習慣不良導致?；颊呖赡鼙憩F(xiàn)為排便費力、糞便干硬或每周排便少于3次。改善措施包括增加全谷物、蔬菜水果攝入，每日飲...206次瀏覽 2025-11-01
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喉嚨痛的食療方法
喉嚨痛可通過適量飲用蜂蜜水、食用梨、白蘿卜、銀耳羹、綠豆湯等食物緩解癥狀。喉嚨痛可能與咽喉炎、扁桃體炎、感冒等因素有關，建議及時就醫(yī)明確病因。一、食物1、蜂蜜水蜂蜜具有潤喉作用，能緩解咽喉黏膜干燥刺激感。用溫水沖泡1-2勺純蜂蜜飲用，每日2-3次。糖尿病患者慎用，1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。2、梨梨含有豐富水分和維生素C，生津潤燥效果顯著?？芍苯邮秤没蚣颖菬?..650次瀏覽 2025-11-01
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風熱感冒怎么治療最好
風熱感冒可通過多喝水、服用中成藥、物理降溫、調整飲食、保持休息等方式治療。風熱感冒通常由外感風熱邪氣、免疫力下降、環(huán)境干燥、飲食辛辣、過度勞累等原因引起。1、多喝水風熱感冒患者體內熱邪較重，多喝水有助于促進新陳代謝，幫助排出體內熱毒。建議每日飲用溫開水或淡鹽水，避免飲用冰鎮(zhèn)飲料加重咽喉刺激。若伴有咽喉腫痛，可用金銀花或菊花泡水代茶飲。2、服用中成藥風熱感冒可...222次瀏覽 2025-11-01
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兒童感冒的六種食療方法
兒童感冒可通過蔥白粥、姜糖水、白蘿卜湯、雪梨燉冰糖、蜂蜜檸檬水、百合銀耳羹等食療方法緩解癥狀。感冒多由病毒感染引起，常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。1、蔥白粥蔥白粥適合風寒感冒初期兒童。取粳米50克煮粥，加入帶須蔥白3根煮沸，趁熱食用。蔥白含揮發(fā)油和大蒜素，有助于發(fā)汗解表，緩解鼻塞頭痛。注意避免空腹食用，脾胃虛弱者慎用。2、姜糖水生姜10克切片與紅糖15克加...375次瀏覽 2025-11-01
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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便秘的預防措施有哪些
便秘的預防措施主要有調整飲食結構、增加運動量、養(yǎng)成規(guī)律排便習慣、保持充足水分攝入、管理精神壓力等。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進胃腸蠕動，建議每日攝入25-30克膳食纖維。可適量食用西藍花、燕麥、蘋果等富含可溶性纖維的食物，配合糙米、芹菜等不溶性纖維食材。避免長期高脂高糖飲食，減少精加工食品攝入。乳糖不耐受者需控制乳制品攝入量，以免加重腹脹。2、...143次瀏覽 2025-11-01
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便秘會經(jīng)常伴有哪些癥狀
便秘常伴有排便困難、糞便干硬、腹脹、排便頻率減少、肛門不適等癥狀。便秘可能與飲食結構不合理、缺乏運動、腸道功能紊亂、藥物副作用、腸道器質性疾病等因素有關，通常表現(xiàn)為排便費力、排便時間延長、排便不盡感、腹痛、食欲下降等癥狀。1、排便困難排便困難是便秘的核心癥狀，表現(xiàn)為排便時需過度用力或長時間蹲坐。糞便可能呈干硬塊狀，甚至需手動輔助排出。長期排便困難可能誘發(fā)痔瘡...63次瀏覽 2025-11-01
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秋天預防感冒的方法
秋天預防感冒可通過增強免疫力、保持個人衛(wèi)生、調整飲食、適度運動、接種疫苗等方式實現(xiàn)。感冒通常由病毒感染引起，秋季溫差大、空氣干燥等因素可能增加感染概率。1、增強免疫力保證充足睡眠有助于維持免疫系統(tǒng)功能，成人每天需7-8小時睡眠。適當補充維生素C可通過食用柑橘類水果實現(xiàn)，如每天攝入1-2個橙子。鋅元素對免疫功能有調節(jié)作用，可適量食用牡蠣、堅果等含鋅食物。長期壓...130次瀏覽 2025-11-01
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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習慣性便秘有哪些鑒別診斷
習慣性便秘需要與腸易激綜合征、結腸慢傳輸型便秘、出口梗阻型便秘、藥物性便秘以及甲狀腺功能減退等疾病進行鑒別診斷。這些疾病可能表現(xiàn)出與習慣性便秘相似的癥狀，但病因和治療方法有所不同。1、腸易激綜合征腸易激綜合征是一種功能性胃腸病，主要表現(xiàn)為腹痛、腹脹和排便習慣改變。與習慣性便秘不同，腸易激綜合征患者可能交替出現(xiàn)便秘和腹瀉。腸易激綜合征通常與精神心理因素、胃腸動...114次瀏覽 2025-11-01
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女性預防便秘的方法有哪些
女性預防便秘可通過調整飲食結構、增加運動量、養(yǎng)成定時排便習慣、保持充足水分攝入、管理精神壓力等方式實現(xiàn)。便秘可能與膳食纖維不足、久坐不動、排便反射抑制、體液失衡、自主神經(jīng)紊亂等因素有關。1、調整飲食結構每日攝入25-30克膳食纖維，選擇西藍花、燕麥片、火龍果等富含可溶性纖維的食物?？扇苄岳w維在腸道內形成凝膠狀物質，能軟化糞便并促進腸道蠕動。同時搭配適量堅果和...104次瀏覽 2025-11-01
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腎病患者如何預防感冒
腎病患者可通過加強個人防護、調整飲食結構、規(guī)范用藥管理、保持適度運動、定期監(jiān)測指標等方式預防感冒。感冒可能加重腎臟負擔，需結合腎病特點采取針對性預防措施。一、加強個人防護腎病患者免疫力較低，需減少病原體接觸。日常佩戴口罩避免飛沫傳播，勤洗手阻斷接觸傳播，流感季節(jié)避免前往人群密集場所。居住環(huán)境定期通風消毒，保持適宜溫濕度。接觸公共物品后及時進行手部清潔，家庭成...214次瀏覽 2025-11-01
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感冒中醫(yī)治療四步曲
感冒中醫(yī)治療可通過解表散邪、調和營衛(wèi)、扶正祛邪、固護脾胃四個步驟進行。感冒多因外感風邪、正氣不足、飲食勞倦等因素引起，表現(xiàn)為鼻塞流涕、頭痛發(fā)熱等癥狀。一、解表散邪風寒感冒可選用荊防敗毒散加減，風熱感冒可用銀翹散化裁。解表法通過發(fā)汗驅邪，適用于感冒初期邪在肌表階段。常用中藥包括麻黃、桂枝等辛溫解表藥，或金銀花、連翹等辛涼解表藥。治療時需注意汗出適度，避免過汗傷...179次瀏覽 2025-11-01
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冬天感冒的情況是什么
冬天感冒通常由病毒感染引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、發(fā)熱等癥狀。感冒可能由鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒等病原體感染導致，也可能與受涼、免疫力下降等因素有關。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行對癥治療。1、病毒感染冬季感冒多由病毒感染引起，常見病原體包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒等。這些病毒可通過飛沫傳播或接觸傳播進入人體，感染上呼吸道黏膜，引發(fā)炎癥反應。病毒...91次瀏覽 2025-11-01
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玄參的功效與作用主治什么病
玄參具有滋陰降火、清熱解毒、涼血散結等功效，主治熱病傷陰、咽喉腫痛、瘰疬結核、癰腫瘡毒等病癥。1、滋陰降火玄參性微寒，歸肺、胃、腎經(jīng)，能滋養(yǎng)陰液、清降虛火。適用于熱病后期陰液耗傷導致的低熱不退、口干舌燥、心煩失眠等癥狀。對于陰虛火旺型慢性咽炎患者，可配伍麥冬、837次瀏覽
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參苓白術散的功效與作用是什么
參苓白術散具有健脾益氣、滲濕止瀉的功效，主要用于治療脾胃虛弱、食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等癥狀。其主要作用包括改善消化功能、增強免疫力、調節(jié)水液代謝等。1、健脾益氣參苓白術散中的人參、白術能補益脾胃之氣，改善因脾胃虛弱導致的食欲不振、腹脹。對于慢性胃炎或術后683次瀏覽
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感冒清熱顆粒的作用是什么
感冒清熱顆粒主要用于緩解風寒感冒引起的頭痛發(fā)熱、惡寒身痛、鼻流清涕、咳嗽咽干等癥狀。其主要成分包括荊芥穗、薄荷、防風、柴胡、紫蘇葉、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、蘆根等，具有疏風散寒、解表清熱的功效。1、疏風散寒感冒清熱顆粒中的荊芥穗、防風、紫蘇葉等成分能792次瀏覽
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六味地黃丸什么作用、禁忌
六味地黃丸主要用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀，禁忌包括感冒發(fā)熱患者禁用、對成分過敏者禁用、實熱證患者慎用。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補腎的功效，適用于腎陰不足的虛證，但需在醫(yī)生指導下使用。1、滋陰補860次瀏覽
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杞菊地黃丸有什么功效與作用
杞菊地黃丸具有滋腎養(yǎng)肝、明目益精的功效，主要用于肝腎陰虛引起的視物昏花、眩暈耳鳴、羞明畏光等癥狀。該中成藥由枸杞子、菊花、熟地黃等藥材組成，屬于補益類制劑。1、改善視疲勞杞菊地黃丸中的菊花含揮發(fā)油和黃酮類物質，能緩解睫狀肌痙攣；枸杞子富含玉米黃質，可過濾藍光保745次瀏覽
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