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肉皮在什么時(shí)候吃比較好？

患者：女，29歲 提問(wèn)于2018-05-14 20:56

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)吃肉皮對(duì)皮膚很好，吃肉皮的時(shí)候最好在什么時(shí)間呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
肉皮中的膠原蛋白含量特別豐富，經(jīng)常吃肉皮可以保持皮膚彈性，并且還能夠讓皮膚潤(rùn)澤，吃肉皮的時(shí)候最好是在中午，這樣不僅能夠吃飽肚子，同時(shí)也可以從食物中攝取保濕成分，可以達(dá)到一舉兩得的作用。
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