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高血脂的人可以吃核桃嗎?

患者:女,56歲

病情描述:
最近這兩年我出現(xiàn)了血脂升高的情況,高血脂的人可以吃核桃嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
核桃中的不飽和脂肪酸含量特別高,不飽和脂肪酸具有調(diào)節(jié)血脂的作用,所以患有高血脂疾病的人,在日常的時候適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂遥€能夠幫助調(diào)節(jié)血脂,改善高血脂的病情。
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