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吃馬鈴薯有什么好處?

患者:女,45歲

病情描述:
我媽經(jīng)常就會做一些馬鈴薯當主食來吃,吃馬鈴薯有什么好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
馬鈴薯的淀粉含量特別高,并且它的營養(yǎng)價值也比較豐富,如果能夠經(jīng)常吃一些馬鈴薯,不僅可以幫助補充身體中的礦物質,同時還能夠達到減肥的作用。
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