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為什么經(jīng)常感覺(jué)到不開心?

患者:女,26歲

病情描述:
我每天都會(huì)莫名其妙的不開心,心情很壓抑,患得患失的,這是為什么?
共1個(gè)回答
張秀春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
心理學(xué)研究證實(shí),人們明顯值得開心的事件與引起沮喪的事情總計(jì)占所有事件的20%,也就是說(shuō)80%的事件都沒(méi)有明確的情緒色彩。為什么有的人高興有的人每天都很沮喪,這與你怎樣態(tài)度對(duì)待那80%的事件有關(guān)。
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