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蛋黃吃多了有什么危害?

患者:男,38歲 提問于2018-05-29 23:10

病情描述:
我家寶寶每天喜歡吃蛋黃,蛋黃吃多了有什么危害?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
專家指出,雞蛋是高蛋白食品,如果食用過多,可導致代謝產(chǎn)物增多,同時也增加腎臟的負擔,一般來說,健康成年人 只要密切注意和控制通過肉類和乳制品等其他途徑攝入的膽固醇數(shù)量,每天吃1個雞蛋為宜,且盡量不吃蛋黃,因為一個蛋黃就包含了健康成年人每天應當攝取的膽 固醇數(shù)量的三分之二
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