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咖啡可以提神嗎?

患者:男,38歲

病情描述:
日復(fù)一日的工作讓我心力憔悴,喝咖啡可以提神嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
約85%的美國人承認(rèn)每天都要喝咖啡??Х葧簳r增加你的心率血壓,讓你感覺神清氣爽,精神集中。然而,美國佛羅里達(dá)州立大學(xué)神經(jīng)科學(xué)研究專家特蕾莎-奧布利博士認(rèn)為,咖啡喝得過多會讓人神經(jīng)過敏、精神緊張,令大腦組織脫水、血流供應(yīng)減少,可加快大腦衰老的過程。
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