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吃苦的東西有哪些作用?

患者:女,46歲 提問(wèn)于2018-06-04 17:39

病情描述:
苦的東西我比較喜歡吃,像苦瓜啊,杏仁什么的,經(jīng)常吃苦的東西有哪些作用?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
苦味食物多數(shù)味良性,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,食苦對(duì)于高血壓、肥胖、便秘、中暑、風(fēng)熱喘咳都有較好的輔助治療作用,健康人攝入苦味也能調(diào)節(jié)陰陽(yáng),起到良好的保健作用。
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