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秋天喝什么茶比較好？

患者：女，33歲 提問(wèn)于2018-06-07 17:56

病情描述:
秋天想買點(diǎn)茶保養(yǎng)身體，選什么類型的茶比較合適？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
秋天天氣干燥，此時(shí)宜飲烏龍茶，人們易出現(xiàn)皮膚、鼻腔、咽喉干燥不適的“秋燥”癥狀，此時(shí)宜喝青茶。青茶又稱烏龍茶，色澤綠潤(rùn)，內(nèi)質(zhì)馥郁，不寒不燥。秋季喝青茶，可以潤(rùn)膚、除燥、生津、潤(rùn)肺、清熱、涼血，與金秋保健大有好處。
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