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盆底康復(fù)可以自己做嗎？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-06-12 20:49

病情描述:
還有一個(gè)多月我就要生了，聽(tīng)說(shuō)要做好產(chǎn)后的恢復(fù)，我打算自己做，請(qǐng)問(wèn)盆底康復(fù)可以自己做嗎？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
很多女性都沒(méi)有經(jīng)過(guò)盆底恢復(fù)的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，而且有可能錯(cuò)誤的手法會(huì)影響到盆底的恢復(fù)速度，所以科學(xué)正確的盆底康復(fù)治療和產(chǎn)后的盆底功能評(píng)估，一定選擇官方指定的盆底篩查和防治的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，接受專(zhuān)業(yè)醫(yī)務(wù)人員的康復(fù)指導(dǎo)和治療，不要盲目自己進(jìn)行盆底肌的康復(fù)鍛煉，因?yàn)槿绻椒ú徽_會(huì)加重?fù)p傷。
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