美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

精神緊張如何補(bǔ)充維生素B呢?

患者:女,28歲

病情描述:
我很容易緊張,特別是考試的時候,精神緊張如何補(bǔ)充維生素B呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
維生素B2少量在人體內(nèi)部停留,故需每日補(bǔ)充。對于所有精神緊張的人必須增加其復(fù)合維生素的攝取,與維生素B6、C及煙酸一起攝取,作用效果最佳。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>