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兒童適合吃粗糧嗎

患者：女，36歲 提問(wèn)于2018-06-17 17:40

病情描述:
我家孩子二歲，想給他加點(diǎn)粗糧，兒童適合吃粗糧嗎
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科
也并非什么年齡段都適合，3歲以內(nèi)的幼兒不宜食用粗雜糧。大一些的兒童可適量吃粗雜糧，每周1~2次，每周25~50g,尤其要注意烹調(diào)方法，以幫助孩子消化吸收。
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