每天吃多少果仁對(duì)身體好？
患者：女，21歲
共1個(gè)回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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酒渣鼻患者要重視排毒
如果人體內(nèi)聚積了大量的毒素則容易患上酒渣鼻，而人體內(nèi)各種毒素排出的關(guān)鍵就在于疏通，運(yùn)動(dòng)、洗澡、注意飲食、喝水、通便等都是酒渣鼻患者可用的排毒方法。
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青年散發(fā)性白癜風(fēng)診斷
現(xiàn)如今因?yàn)槲覈?guó)很多的行業(yè)都處于轉(zhuǎn)型期，因此很多青年人都能感覺(jué)到自己的工作任務(wù)是一天比一天沉重了。但是現(xiàn)在很多人因?yàn)槊τ诠ぷ鞫鲆暳俗陨淼男菹?，從而引起了自身皮膚系統(tǒng)的代謝異常情況，而白癜風(fēng)的高發(fā)就能完全印證這種說(shuō)法。那么青年散發(fā)性白癜風(fēng)診斷方法都有哪些呢?
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灰指甲治好后會(huì)復(fù)發(fā)嗎
相信大家對(duì)灰指甲都不陌生，它是我們?cè)谌粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的一種疾病，傳染率高，很多患者經(jīng)過(guò)治療后基本痊愈，但是應(yīng)預(yù)防再次感染，否則很容易引起復(fù)發(fā)。一般趾甲癬的再度感染率較指甲癬的高，促使再次感染灰指甲的原因大致有以下幾個(gè)方面：
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老年人白癜風(fēng)有何危害
白癜風(fēng)雖然是一種皮膚病，但是卻不能小看，因?yàn)檫@個(gè)病不但難治，比較容易反彈，而且危害也是非常大的，患上這個(gè)病，會(huì)影響到患者的各個(gè)方面，那么究竟具體有哪些危害呢，下面給大家來(lái)詳細(xì)介紹一下老年人白癜風(fēng)有何危害都有哪些。
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身上皮肌炎的初期癥狀
最近大家對(duì)于皮肌炎這個(gè)疾病非常的重視，是因?yàn)槠ぜ⊙椎牡幕疾÷试絹?lái)越高了，為了讓更多的人了解該病，下面小編整理了一些關(guān)于身上皮肌炎的初期癥狀的資料，下面我們一起來(lái)詳細(xì)的了解學(xué)習(xí)一下吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
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為什么小腿每天都感覺(jué)很酸脹
小腿每天感覺(jué)酸脹可能與肌肉疲勞、血液循環(huán)不良、電解質(zhì)失衡、靜脈功能不全、腰椎病變等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。1、肌肉疲勞長(zhǎng)時(shí)間站立行走或運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)導(dǎo)致小腿肌肉乳酸堆積，引發(fā)酸脹感。常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)員、體力勞動(dòng)者或突然增加運(yùn)動(dòng)量的人群?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩及減少活動(dòng)量緩解，必要時(shí)使用氟比洛芬凝膠貼膏局部鎮(zhèn)痛。2、血液循環(huán)不良久坐久站會(huì)使下肢靜...199次瀏覽 2025-10-09
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耳朵感覺(jué)有什么原因
耳朵感覺(jué)異常可能由耳垢堆積、外耳道炎、中耳炎、梅尼埃病、聽(tīng)神經(jīng)瘤等原因引起，可通過(guò)清理耳垢、抗感染治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自行掏耳或用藥。1、耳垢堆積耳垢過(guò)多可能堵塞外耳道，導(dǎo)致耳悶、聽(tīng)力下降或異物感。耳垢由外耳道皮脂腺分泌，干燥后可能形成硬塊。可用生理鹽水沖洗軟化耳垢，或由醫(yī)生使用專業(yè)工具清理。避免用棉簽或尖銳物品掏耳，以免損傷...88次瀏覽 2025-10-09
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如何按摩胸部才能緩解胸痛
按摩胸部緩解胸痛可采用熱敷后環(huán)形按摩、穴位按壓、淋巴引流按摩、肌肉拉伸放松、呼吸調(diào)整配合按摩等方法。胸痛可能由肌肉勞損、乳腺增生、肋軟骨炎、心血管問(wèn)題或情緒緊張引起，需根據(jù)具體原因選擇合適手法。1、熱敷后環(huán)形按摩用40℃左右熱毛巾敷于疼痛區(qū)域5分鐘，待皮膚微紅后，以掌心貼緊胸部做順時(shí)針環(huán)形按摩。適用于乳腺增生或肌肉疲勞導(dǎo)致的脹痛，通過(guò)促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解組織...250次瀏覽 2025-10-09
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孩子的眼睛流淚是怎么回事？
孩子眼睛流淚可能由結(jié)膜炎、淚道阻塞、倒睫、過(guò)敏性結(jié)膜炎、角膜炎等原因引起，可通過(guò)局部用藥、淚道沖洗、手術(shù)治療等方式緩解。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、結(jié)膜炎細(xì)菌或病毒感染可能導(dǎo)致結(jié)膜充血腫脹，刺激淚腺分泌增多?；純撼０殡S眼瞼紅腫、黃色分泌物增多等癥狀。醫(yī)生可能建議使用妥布霉素滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等藥物控制感染，同時(shí)需用生理鹽水清潔...103次瀏覽 2025-10-09
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心律失常的原因是什么？
心律失?？赡苡蛇z傳因素、心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、藥物副作用、甲狀腺功能異常等原因引起。心律失常是指心臟電傳導(dǎo)系統(tǒng)異常導(dǎo)致心跳節(jié)律紊亂，可通過(guò)心電圖檢查、藥物治療、射頻消融術(shù)等方式干預(yù)。1、遺傳因素部分心律失常與基因突變相關(guān)，如長(zhǎng)QT綜合征、布魯加達(dá)綜合征等遺傳性心律失常疾病。這類患者通常有家族史，可能表現(xiàn)為突發(fā)心悸或暈厥?；驒z測(cè)有助于明確診斷，治療需避免劇烈...52次瀏覽 2025-10-09
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左胸疼痛的原因是什么？
左胸疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流、心絞痛、胸膜炎等原因引起。左胸疼痛通常表現(xiàn)為鈍痛、刺痛或壓迫感，可能伴隨呼吸困難、反酸等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療。1、肌肉拉傷左胸肌肉拉傷多因劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊導(dǎo)致，疼痛呈局限性鈍痛，咳嗽或深呼吸時(shí)加重?？赏ㄟ^(guò)熱敷緩解癥狀，急性期48小時(shí)內(nèi)冷敷，后期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。避免提重物或過(guò)度伸展胸肌，...
193次瀏覽 2025-10-09
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鼻炎引起耳鳴怎么辦？
鼻炎引起耳鳴可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。鼻炎通常由過(guò)敏原刺激、感染、鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等因素引起，可能伴隨鼻塞、流涕、頭痛等癥狀。1、鼻腔沖洗使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過(guò)敏原，減輕鼻黏膜腫脹。操作時(shí)保持頭部?jī)A斜，避免嗆水。鼻腔沖洗可每日重復(fù)進(jìn)行，適合輕癥患者或作為輔助治療。2、藥物...333次瀏覽 2025-10-09
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孩子身高不高該怎么辦？
孩子身高不高可通過(guò)調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保證睡眠、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、就醫(yī)檢查等方式干預(yù)。身高發(fā)育遲緩可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、生長(zhǎng)激素缺乏、慢性疾病、心理壓力等原因有關(guān)。1、調(diào)整飲食每日需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，搭配富含鈣質(zhì)的食物如豆腐、西藍(lán)花。避免高糖高脂零食影響正餐食欲，家長(zhǎng)可制定三餐定時(shí)定量的飲食計(jì)劃，適當(dāng)增加深海魚(yú)類以補(bǔ)充維生素D。2、適量運(yùn)動(dòng)...
152次瀏覽 2025-10-09
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胸口往上中間疼是怎么回事？
胸口往上中間疼可能與胃食管反流、肋軟骨炎、心絞痛、胸膜炎、焦慮癥等因素有關(guān)。可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、心理干預(yù)等方式緩解。1、胃食管反流胃酸反流刺激食管黏膜可能引發(fā)胸骨后灼痛，常伴隨反酸、噯氣。可能與暴飲暴食、高脂飲食等因素有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、莫沙必利片等藥物抑制胃酸并促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。日常需避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食，減少咖啡因攝入。2...
381次瀏覽 2025-10-09
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冷刺激是心律失常的原因
冷刺激可能誘發(fā)心律失常，但并非直接致病原因。心律失常的發(fā)生與心臟電傳導(dǎo)系統(tǒng)異常有關(guān)，冷刺激可能通過(guò)血管收縮、交感神經(jīng)興奮、基礎(chǔ)疾病加重、電解質(zhì)紊亂、血液黏稠度增加等機(jī)制影響心臟節(jié)律。1、血管收縮寒冷環(huán)境下體表血管反射性收縮，導(dǎo)致血壓升高和心臟后負(fù)荷增加。心肌需氧量上升可能誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣，尤其對(duì)于存在動(dòng)脈粥樣硬化的人群，易出現(xiàn)心肌缺血性心律失常。建議冬季外出...171次瀏覽 2025-10-09
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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37歲的腦梗塞能活多久？
37歲腦梗塞患者的生存時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、治療及時(shí)性及康復(fù)管理密切相關(guān)，多數(shù)患者通過(guò)規(guī)范治療可長(zhǎng)期生存。腦梗塞后生存時(shí)間差異較大，輕度患者可能僅遺留輕微功能障礙，不影響自然壽命。關(guān)鍵因素包括梗塞部位、面積及側(cè)支循環(huán)建立情況。若及時(shí)進(jìn)行靜脈溶栓或取栓治療，部分患者神經(jīng)功能可完全恢復(fù)。高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病控制良好者，5年生存率較高?？祻?fù)期堅(jiān)持抗血小板治療如阿司...323次瀏覽 2025-10-09
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不吃補(bǔ)充食物只吃母乳怎么辦？
不吃補(bǔ)充食物只吃母乳的嬰兒需根據(jù)月齡評(píng)估營(yíng)養(yǎng)狀況，6月齡后需逐步添加輔食。母乳雖營(yíng)養(yǎng)全面但無(wú)法滿足6月齡后嬰兒對(duì)鐵、鋅等微量元素及能量密度增長(zhǎng)的需求。世界衛(wèi)生組織建議嬰兒6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)，6月齡起在繼續(xù)母乳的同時(shí)引入輔食。早期輔食應(yīng)以強(qiáng)化鐵米粉、肉泥等高鐵食物為主，采用勺喂方式培養(yǎng)進(jìn)食技能。輔食添加需遵循由少到多、由稀到稠、由單一到多樣的原則，初期每日1-...75次瀏覽 2025-10-09
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左心房42mm增大了嗎？
左心房42毫米屬于輕度增大，需要結(jié)合臨床癥狀和其他檢查結(jié)果綜合評(píng)估。左心房增大可能與高血壓、心臟瓣膜病、心肌病等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)完善心電圖、心臟超聲等檢查。左心房正常內(nèi)徑一般不超過(guò)40毫米，42毫米處于臨界值范圍。部分人群因體型高大或長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)可能出現(xiàn)生理性左心房輕度增大，若無(wú)心悸、氣短等不適癥狀，可能與個(gè)體差異有關(guān)。但多數(shù)情況下，左心房增大提示心臟結(jié)構(gòu)...
1323次瀏覽 2025-10-09
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子宮肌瘤的三種類型介紹
子宮肌瘤主要有黏膜下肌瘤、肌壁間肌瘤、漿膜下肌瘤三種類型。子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見(jiàn)的良性腫瘤，其分類主要依據(jù)肌瘤生長(zhǎng)位置與子宮肌層的關(guān)系。1、黏膜下肌瘤黏膜下肌瘤向?qū)m腔方向生長(zhǎng)，突出于宮腔內(nèi)，可能由雌激素水平異?；蜻z傳因素引起，通常表現(xiàn)為月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)、貧血等癥狀。診斷可通過(guò)超聲檢查或?qū)m腔鏡確認(rèn)，治療需根據(jù)肌瘤大小選擇宮腔鏡電切術(shù)或米非司酮片、桂枝茯...203次瀏覽 2025-10-09
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尿道口紅腫用什么藥？
尿道口紅腫可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片等藥物。尿道口紅腫可能與感染、外傷、過(guò)敏等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。一、紅霉素軟膏紅霉素軟膏適用于細(xì)菌感染引起的尿道口紅腫，主要成分為紅霉素，屬于大環(huán)內(nèi)酯類抗生素。該藥物能抑制細(xì)菌蛋白質(zhì)合成，對(duì)葡萄球菌、鏈球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。使用前需清潔患處，避免接觸眼睛...261次瀏覽 2025-10-09
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做開(kāi)顱手術(shù)能醒多久？
開(kāi)顱手術(shù)后清醒時(shí)間通常為1-3天，具體與手術(shù)類型、麻醉方式及個(gè)體恢復(fù)情況有關(guān)。開(kāi)顱手術(shù)后的清醒時(shí)間受多種因素影響。全麻手術(shù)后患者通常需要4-6小時(shí)才能完全清醒，復(fù)雜手術(shù)可能延長(zhǎng)至12小時(shí)。術(shù)后1-3天內(nèi)患者可能處于嗜睡狀態(tài)，這是正?；謴?fù)過(guò)程。顱內(nèi)壓監(jiān)測(cè)顯示壓力正常后，意識(shí)狀態(tài)會(huì)逐步改善。腦組織水腫高峰期在術(shù)后24-72小時(shí)，此時(shí)可能出現(xiàn)短暫意識(shí)模糊。術(shù)后鎮(zhèn)痛...
379次瀏覽 2025-10-09
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尿路感染和尿道炎一樣嗎？
尿路感染和尿道炎不是同一種疾病，尿路感染包括尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等，主要由細(xì)菌感染引起，尿道炎是尿路感染的一種類型。尿路感染是指病原微生物侵入泌尿系統(tǒng)引起的炎癥反應(yīng)，可發(fā)生在泌尿系統(tǒng)的任何部位，包括腎臟、輸尿管、膀胱和尿道。常見(jiàn)癥狀有尿頻、尿急、尿痛、排尿困難等，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛。尿路感染的治療通常需要根據(jù)感染部位和嚴(yán)重程度選擇合適的抗生素，如左...250次瀏覽 2025-10-09
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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女性切除膽囊需要注意什么
女性切除膽囊后需要注意飲食調(diào)整、傷口護(hù)理、藥物管理、定期復(fù)查和生活方式改善。膽囊切除術(shù)后的護(hù)理措施主要有避免高脂飲食、保持傷口清潔干燥、遵醫(yī)囑服用藥物、按時(shí)復(fù)查和適度運(yùn)動(dòng)。1、避免高脂飲食膽囊切除后膽汁分泌減少，高脂食物難以消化，容易導(dǎo)致腹瀉和腹脹。術(shù)后初期應(yīng)以低脂清淡飲食為主，選擇蒸煮燉等烹飪方式，避免油炸食品和肥肉。隨著身體恢復(fù)可逐漸增加脂肪攝入量，但仍...461次瀏覽 2025-10-09
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老年人大腿疼怎么辦？
老年人大腿疼可通過(guò)熱敷理療、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。大腿疼可能與骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、肌肉拉傷、血管病變等因素有關(guān)。1、熱敷理療熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣性疼痛?？捎?0-45℃熱毛巾敷于疼痛部位，每次15-20分鐘，每日2-3次。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者需謹(jǐn)慎控制溫度。若存在皮膚破損或急性外傷時(shí)禁用熱敷。...241次瀏覽 2025-10-09
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血糖值6.8是糖尿病嗎？
血糖值6.8毫摩爾/升可能提示糖代謝異常，但需結(jié)合空腹血糖、餐后血糖或糖化血紅蛋白等進(jìn)一步檢查確認(rèn)是否為糖尿病?？崭寡?.8毫摩爾/升處于正常高值范圍，可能由胰島素抵抗、肥胖或飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾?。這類情況通常建議通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量等方式改善，多數(shù)人經(jīng)生活方式干預(yù)后血糖可恢復(fù)正常。若伴隨多飲多尿或體重下降等癥狀，需警惕糖尿病前期可能。餐后2小時(shí)血糖...264次瀏覽 2025-10-09
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排骨山藥湯的營(yíng)養(yǎng)與功效有什么
排骨山藥湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)和膳食纖維，具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、增強(qiáng)免疫等功效。一、優(yōu)質(zhì)蛋白排骨中的動(dòng)物蛋白含有人體必需的氨基酸，有助于肌肉合成和組織修復(fù)。搭配山藥中的植物蛋白，可提高蛋白質(zhì)生物利用率，適合術(shù)后恢復(fù)或體質(zhì)虛弱者食用。二、礦物質(zhì)補(bǔ)充排骨提供易吸196次瀏覽
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小腿水腫吃六味地黃丸可以嗎
小腿水腫不建議自行服用六味地黃丸。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，而小腿水腫可能由多種原因引起，需明確病因后針對(duì)性治療。小腿水腫常見(jiàn)于生理性原因，如長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，通常通過(guò)抬高下肢、適度活動(dòng)可緩解。妊娠期女性也可能276次瀏覽
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舉而不堅(jiān)可以吃六味地黃丸嗎
舉而不堅(jiān)一般是指勃起功能障礙，可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸。勃起功能障礙可能與腎陰虛、心理壓力、血管病變等因素有關(guān)，六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的癥狀，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等中藥組成，具有滋陰補(bǔ)腎的功效，適用于腎陰虛導(dǎo)致的328次瀏覽
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逍遙丸的功效與作用是什么
逍遙丸具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效，主要用于肝氣不舒引起的胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦！⑹秤麥p退、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。其主要作用包括調(diào)節(jié)情緒、改善胃腸功能、緩解經(jīng)期不適等。1、疏肝解郁逍遙丸中的柴胡、白芍等成分能疏肝理氣，緩解因情緒抑郁或壓力導(dǎo)致的胸脅脹滿、煩躁易怒。適用于222次瀏覽
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清熱解毒膠囊的作用與功效
清熱解毒膠囊具有清熱解毒、涼血消腫的功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、痤瘡癤腫等熱毒癥狀。該藥物主要含有金銀花、連翹、板藍(lán)根等成分，能抑制炎癥反應(yīng)、減輕紅腫熱痛，適用于上呼吸道感染、皮膚軟組織感染等疾病。1、風(fēng)熱感冒風(fēng)熱感冒表現(xiàn)為發(fā)熱頭痛、咽喉紅腫、咳嗽痰251次瀏覽
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